Kaplıca ve termal sularla ilgili sağlık bilgileri, sakınılması gereken durumlar ve sağlık bilgileri. Ülkemizdeki kaplıcaların hangi hastalıklara iyi geldiğini, termal sulardan sağlığımızı koruyarak nasıl faydalanabileceğimizi bu bölümümüzde öğrenebilirsiniz.
Termal su, prostata iyi gelen bir alternatiftir. Prostat, mesanenin hemen altında bulunan ve idrar kanalının geçtiği bir salgı bezidir. İdrar yolları ile ilintili olduğu için özellikle…
Kaplıca suyunda en az 10, en fazla 20 dakika durmak, suyun şifasından faydalanmak için yeterli olacaktır. Kaplıca suyu metabolizmayı hızlandırır ve buna bağlı olarak kendinizi çok…
Damla, padişah ya da kral hastalığı olarak bilinen gut hastalığına termal suyu oldukça iyi gelmektedir ve etkili bir yöntemdir. İnsan vücudundaki bazı atık maddeler, ürik aside…
Tansiyon hastaları kaplıcaya girmeleri sağlıkları açısından uygun değildir. Genellikle yüksek tansiyon adıyla bilinen hipertansiyon, kalpten vücuda yayılan kanın pompalama sırasında atardamara uyguladığı kuvvetin artarak kalp hastalığı…
Masajdan sonra saunaya girilmesinde bir sakınca yoktur. Masajla birlikte gevşeyen kaslarınız sauna ile birlikte daha da rahatlar. Bunun yanında masajdan 10 dakika kadar önce saunaya girmek…
Günlük yaşamın getirdiği stres, yoğun çalışma temposu ve kronik ağrılar zamanla sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Bu durum enerji seviyemizi düşürerek ruh halimizi karamsarlığa sürükler, hatta sosyal hayatımızı…
Kaplıca suyu (Termal su) idrar yolu enfeksiyonuna iyi gelir. İdrar yolu enfeksiyonu tedavisinde doktor tavsiyesi ile kullanılabilir. Kaplıca suyu diğer bir adıyla termal suların içeriğinde bulunan…
Adetliyken termal suya girilmemesi tavsiye edilir. Hijyenik açıdan, adetliyken (regl) termal kaplıcalara girilmesi sakıncalıdır. Sıcak olan termal suyun mikropların ve bakterilerin kolayca üreyebilmesini sağlaması, enfeksiyon riskini…
Kaplıcalar, çeşitli mineraller içeren sıcak su kaynaklarından oluşur ve bu sular genellikle vücut üzerindeki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. İster bel ağrısı, ister eklem sorunları olsun, kaplıca…
Termal nedir; Türk Dil Kurumu sözlük anlamına göre sıcak kaplıca suyu anlamına gelmektedir. Termal suların sıcaklığı, 20 derecenin üzerinde olmalıdır. Termal suların sağladığı birçok faydadan yararlanmak…
Kükürtlü su, içinde çözünmüş kükürt bileşikleri bulunan termal sudur; araştırmalar en çok cilt (sedef, egzama) ve eklem rahatsızlıklarında destekleyici etkisine işaret ediyor. Kükürtlü Termal Suyun Faydaları…
Türkiye’de zengin termal su kaynakları, şifalı özellikleriyle insan sağlığını olumlu yönde etkilemeye devam ediyor. Kaplıcaların binlerce yıllık bir mazisi bulunurken, pek çok cilt sorununun tedavisinde doğal…
Sauna beden ve zihin sağlığına etkili olan, sağlıklı yaşam için gerekli bir aktivitedir. Isı düzeyi sayesinde terleme yoluyla vücudun gevşemesine yardımcı olur. Hem bedenen hem de…
Hamilelerin kaplıcaya gitmesi, bazı durumlarda riskli olsa da, doktorların önerdiği önlemler uygulandığında keyifli ve faydalı bir deneyim olabilir. Öncelikle, hamilelerin kaplıcaya gitmeden önce doktorlarına mutlaka danışmaları…
Kaplıcalar her ne kadar şifa kaynağı olsa da suyun ve ortamın özelliklerinden dolayı çeşitli hastalıklara sahip insanlara iyi gelmemektedir. Eğer, listemizdeki hastalıkların en az birine sahipseniz…
Günümüzde birçok kişi, çeşitli cilt hastalıkları ile mücadele ediyor. Modern tıbbın sunabileceği çözümlerin yanı sıra, doğanın da bu sorunlar için kendi çözümleri var: termal su ve…
Kaplıca sinüzite iyi gelir. Sıklıkla kış aylarında görülen sinüzit, şiddetli baş ağrısı, burun ve geniz akıntısı ile kuru öksürük şeklinde belirtiler göstermektedir. Sinüzit, astım, bronşit gibi…
Varislere termal su iyi gelmez. Genel bir kanı olarak bacaklarda oluşan varise termal ya da kaplıca sularının iyi geldiği düşünülebilir. Aslında tam aksine termal suyun yüksek…