Kaplıca ve termal sularla ilgili sağlık bilgileri, sakınılması gereken durumlar ve sağlık bilgileri. Ülkemizdeki kaplıcaların hangi hastalıklara iyi geldiğini, termal sulardan sağlığımızı koruyarak nasıl faydalanabileceğimizi bu bölümümüzde öğrenebilirsiniz.
Termal su, prostata iyi gelen bir alternatiftir. Prostat, mesanenin hemen altında bulunan ve idrar kanalının geçtiği bir salgı bezidir. İdrar yolları ile ilintili olduğu için…
Kaplıca suyunda en az 10, en fazla 20 dakika durmak, suyun şifasından faydalanmak için yeterli olacaktır. Kaplıca suyu metabolizmayı hızlandırır ve buna bağlı olarak kendinizi…
Damla, padişah ya da kral hastalığı olarak bilinen gut hastalığına termal suyu oldukça iyi gelmektedir ve etkili bir yöntemdir. İnsan vücudundaki bazı atık maddeler, ürik…
Tansiyon hastaları kaplıcaya girmeleri sağlıkları açısından uygun değildir. Genellikle yüksek tansiyon adıyla bilinen hipertansiyon, kalpten vücuda yayılan kanın pompalama sırasında atardamara uyguladığı kuvvetin artarak kalp…
Masajdan sonra saunaya girilmesinde bir sakınca yoktur. Masajla birlikte gevşeyen kaslarınız sauna ile birlikte daha da rahatlar. Bunun yanında masajdan 10 dakika kadar önce saunaya…
Günlük yaşamın getirdiği stres, yoğun çalışma temposu ve kronik ağrılar zamanla sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Bu durum enerji seviyemizi düşürerek ruh halimizi karamsarlığa sürükler, hatta sosyal…
Kaplıca suyu (Termal su) idrar yolu enfeksiyonuna iyi gelir. İdrar yolu enfeksiyonu tedavisinde doktor tavsiyesi ile kullanılabilir. Kaplıca suyu diğer bir adıyla termal suların içeriğinde…
Adetliyken termal suya girilmemesi tavsiye edilir. Hijyenik açıdan, adetliyken (regl) termal kaplıcalara girilmesi sakıncalıdır. Sıcak olan termal suyun mikropların ve bakterilerin kolayca üreyebilmesini sağlaması, enfeksiyon…
İnançlarınızın istediğiniz hayatını yaşamanıza engel olabileceğini hiç düşündünüz mü? Çoğumuz sorunlarımız için başkalarını suçlar ve kendimizi mağdur olarak tanımlarız. Ancak bunu değiştirmenin bir yolu var:…
Kaplıcalar, çeşitli mineraller içeren sıcak su kaynaklarından oluşur ve bu sular genellikle vücut üzerindeki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. İster bel ağrısı, ister eklem sorunları olsun,…
Termal nedir; Türk Dil Kurumu sözlük anlamına göre sıcak kaplıca suyu anlamına gelmektedir. Termal suların sıcaklığı, 20 derecenin üzerinde olmalıdır. Termal suların sağladığı birçok faydadan…
Kükürtlü suyun faydaları genelde cilt üzerinde görülmektedir. Buna bağlı olarak bazı hastalıklara iyi geldiği de görülmektedir. Kükürtlü su faydaları, bu suyun yer kabuğundaki kükürt minerallerinden…
Türkiye'de zengin termal su kaynakları, şifalı özellikleriyle insan sağlığını olumlu yönde etkilemeye devam ediyor. Kaplıcaların binlerce yıllık bir mazisi bulunurken, pek çok cilt sorununun tedavisinde…
Sauna beden ve zihin sağlığına etkili olan, sağlıklı yaşam için gerekli bir aktivitedir. Isı düzeyi sayesinde terleme yoluyla vücudun gevşemesine yardımcı olur. Hem bedenen hem…
Hamilelerin kaplıcaya gitmesi, bazı durumlarda riskli olsa da, doktorların önerdiği önlemler uygulandığında keyifli ve faydalı bir deneyim olabilir. Öncelikle, hamilelerin kaplıcaya gitmeden önce doktorlarına mutlaka…
Kaplıcalar her ne kadar şifa kaynağı olsa da suyun ve ortamın özelliklerinden dolayı çeşitli hastalıklara sahip insanlara iyi gelmemektedir. Eğer, listemizdeki hastalıkların en az birine…
Günümüzde birçok kişi, çeşitli cilt hastalıkları ile mücadele ediyor. Modern tıbbın sunabileceği çözümlerin yanı sıra, doğanın da bu sorunlar için kendi çözümleri var: termal su…
Kaplıca sinüzite iyi gelir. Sıklıkla kış aylarında görülen sinüzit, şiddetli baş ağrısı, burun ve geniz akıntısı ile kuru öksürük şeklinde belirtiler göstermektedir. Sinüzit, astım, bronşit…