Kaplıca ve termal sularla ilgili sağlık bilgileri, sakınılması gereken durumlar ve sağlık bilgileri. Ülkemizdeki kaplıcaların hangi hastalıklara iyi geldiğini, termal sulardan sağlığımızı koruyarak nasıl faydalanabileceğimizi bu bölümümüzde öğrenebilirsiniz.
Varislere termal su iyi gelmez. Genel bir kanı olarak bacaklarda oluşan varise termal ya da kaplıca sularının iyi geldiği düşünülebilir. Aslında tam aksine termal suyun…
Kaplıcalar, kükürtlü su ve radyoaktif özelliğine sahip olduğu için birçok kadın hastalığına iyi gelir. Türkiye’deki mineralli sulara sahip kaplıcaların kadın hastalıkları tedavisinde kullanımı yaygınlaşmıştır. Kaplıcanın…
Kaplıca hemoroide (basura) iyi gelir. Sıcak su damarlarda genişlemeye neden olur ve bu durumda hastanın vücudu rahatlar. Sıcak suyun insanı rahatlatması ile birlikte kaplıcaların şifalı…
Menisküse kaplıca iyi ya da kötü gelmez, bu durumun bilimsel olarak bir dayanağı yoktur. Menisküs yırtıklarında çok bilinen ama yanlış olan bir durum vardır ki…
Fibromiyalji hastalığına kaplıca iyi gelir. Normal egzersizlerin yanında su egzersizlerinin de yararlı olduğu bilinir. Kaplıca tedavisinin yanı sıra bu rahatsızlığa sahip insanların çamur banyosu yapması…
Sıcak ortamdan dolayı metabolizmanız çok hızlı çalışır ve bunun sonucunda da sauna kalori yakmanıza yardımcı olur. Su kaybından dolayı gerçek olmayan kilo kayıpları yaşayabilirsiniz. Vücut…
Saunaya girmemesi gereken kişileri şu şekilde ifade edebiliriz; 65 yaş üstü bireyler 2 yaşından daha küçük bebekler Hipertansiyon hastaları Kalp hastaları Aşırı kilolu kişiler Damar…
Saunada kalma süresi 5 ile 15 dakika arasındadır. 5 dakikadan az kalmak bir şey ifade etmeyeceği gibi 15 dakikadan fazla kalmak da sağlık açısından zararlı…
Vakit sıkıntısı olan kişilere kolaylık sağladığı için önce sauna sonra hamam tercih etmelidir. Sauna, cildin yumuşamasını sağlar ve kese işlemi daha hızlı sonuçlanır. Nihayetinde her…
Yurdumuzun her bir köşesinde bulunan termal havuzlar, şifa kaynağı olmakla birlikte birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Bilimsel olarak da kanıtlanan termal havuz faydaları, bu yazımızda detayları…
Çocukların ciltleri büyüklerin ciltlerine göre daha geçirgen olduğu için kaplıca yaş sınırı 12 olarak belirlenmiştir. 12 yaşından küçük kişiler kaplıcaya girdiğinde vücutları daha geçirgen olduğunda…
İltihaplı romatizmaya termal su iyi gelmez. Tıp dilinde romatoid artrit olarak bilinen iltihaplı romatizma hastalığına, genel olarak termal sularının iyi geldiği zannedilir. İltihap vücudun pek…